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자기성장 2

개성(Individuality), 나다움을 잃지 않는 존재의 힘

개성은 남과 다르려는 것이 아니라, 자신답게 살아가려는 의지다. 타인의 기준이 아닌 자신의 신념으로 선택하고 표현할 때, 진짜 나다운 삶이 시작된다. 개성은 비교가 아닌 ‘존재의 독립성’에서 비롯된다.핵심 포인트 한눈에 보기개성은 자신을 있는 그대로 표현하는 힘이다비교보다 자기 확신이 중심이 된다개성은 창의성과 자존감을 키운다개성이 중요한 이유와 배경스탠퍼드 심리학 연구소(2024)는 자기 개성을 명확히 인식한 사람은 그렇지 않은 사람보다 삶의 만족도가 52% 높고, 창의적 성취 가능성은 2.3배 높았다고 보고했다.이는 개성이 단순한 ‘차별화’가 아니라, 내면의 자존감과 자기 결정권을 강화하는 핵심 요인임을 보여준다.개성을 키우는 단계별 가이드자기 인식 확립하기내가 중요하게 여기는 가치와 신념을 정리한다..

핵심가치 2025.10.08

경쟁(Competition), 성장과 혁신을 자극하는 힘

경쟁은 단순히 상대를 이기는 것이 아니라, 더 나은 성과와 발전을 위해 서로를 자극하는 과정이다. 올바른 경쟁은 개인의 성장, 조직의 혁신, 사회의 발전을 이끄는 긍정적 동력이 된다.핵심 포인트 한눈에 보기경쟁은 성과와 혁신을 자극한다건강한 경쟁은 상호 성장의 기회를 만든다비교가 아닌 자기 발전 중심의 경쟁이 중요하다경쟁이 중요한 이유와 배경하버드 비즈니스 스쿨 연구에 따르면, 건강한 경쟁 환경에 놓인 직원은 그렇지 않은 경우보다 창의적 아이디어를 27% 더 많이 제안했다. 또한 스포츠 심리학 연구에서도 경쟁이 개인의 성취감과 동기 부여를 강화하는 것으로 나타났다. 이는 경쟁이 단순한 승부가 아니라, 성과와 성장의 촉매제임을 보여준다.경쟁을 건강하게 실천하는 단계별 가이드자기 기준 세우기타인과의 비교보다..

핵심가치 2025.09.05
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