유머는 단순한 농담이 아니라, 긴장을 풀고 관계를 가깝게 만드는 소통의 도구다.적절한 유머는 스트레스를 줄이고, 협력과 창의성을 촉진한다.핵심 포인트 한눈에 보기유머는 긴장을 완화하고 긍정적 분위기를 만든다인간관계와 리더십에서 중요한 소통 자산이다건강과 행복을 높이는 생활 습관이 될 수 있다유머가 중요한 이유와 배경미국 메이요 클리닉(Mayo Clinic)에 따르면, 웃음은 스트레스를 완화하고 면역 체계를 강화하며 혈압을 낮추는 효과가 있다.직장 내에서도 유머를 적절히 활용한 리더는 팀 몰입도를 높이고 창의적 아이디어를 끌어내는 것으로 나타났다.이는 유머가 단순한 재미를 넘어 신뢰와 성과를 높이는 전략적 도구임을 보여준다.유머를 키우는 단계별 가이드관찰력 기르기일상에서 재미있는 상황이나 아이러니를 포착한..
